手打ちそば湯の台所そば湯まで楽しむ、毎日の料理と食の手引き

ホームレシピ › 湯豆腐のたれ

湯豆腐のたれレシピ|作り方と材料・コツ

湯豆腐のたれを三種類まとめました。基本のだしじょうゆ、ごまだれ、ねぎポン酢です。分量と作り方、薬味の合わせ方、余ったたれの使い道まで紹介します。

10分調理時間の目安
4人分分量
かんたん難しさ

材料(4人分)

しょうゆ大さじ4
みりん大さじ2
だし大さじ4
削り節5g
練りごま大さじ2
砂糖小さじ2
小さじ2
ポン酢しょうゆ大さじ4
小ねぎ 小口切り4本
おろししょうが小さじ1
大根おろし60g
ごま油小さじ1

作り方

  1. だしじょうゆ用に、しょうゆ、みりん、だしを小鍋に入れる。
  2. 中火で2分温め、煮立ったら削り節を入れて弱火で1分煮る。💡 煮立てるとみりんの角が取れます。
  3. 火を止め、火は使わず5分おいてこす。
  4. ごまだれは練りごま、砂糖、酢、しょうゆ小さじ2を混ぜ、だし大さじ2でのばす。火は使わず2分。
  5. ねぎポン酢はポン酢に小ねぎとごま油を混ぜ、火は使わず1分で仕上げる。
  6. 薬味の大根おろしとしょうがを小皿に分け、たれと一緒に出す。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵だしじょうゆとポン酢だれは冷蔵で5日、ごまだれは3日が目安です。
冷凍だしじょうゆのみ製氷皿で約1か月保存できます。
温め直し冷たいままでも使えます。温めるなら小鍋で弱火で1分、煮立てないでください。

アレンジ

しょうゆやみそ由来の塩分を含むため、かける量で調整してください。

よくある質問

Q. どのたれから作ればよいですか。
A. まずはだしじょうゆが基本です。豆腐の味を邪魔せず、薬味だけで表情が変わります。二種類目にごまだれを足すと食べ飽きません。
Q. 薬味は何を用意すればよいですか。
A. 小ねぎ、大根おろし、しょうが、削り節、七味があると十分です。柚子の皮やみょうがを季節で足すと変化がつきます。
Q. 余ったたれの使い道はありますか。
A. だしじょうゆはおひたしや冷ややっこ、ごまだれはゆで野菜やしゃぶしゃぶ、ポン酢だれは焼き魚や鍋の締めに使えます。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項