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梅干しレシピ|作り方と材料・コツ

梅干しの作り方をまとめたレシピです。完熟梅を塩に漬け、赤じそを加えて土用に干す手順を、塩分の割合、容器の消毒、干す日数の目安まで順に説明します。

90分調理時間の目安
梅1kg分分量
手間あり難しさ

材料(梅1kg分)

完熟梅 黄色く色づいたもの1kg
粗塩 梅の18%180g
赤じそ 好みで200g
赤じそ用の塩40g
焼酎(35度) 消毒用50ml
保存容器4リットル程度
重石2kg

作り方

  1. 梅を洗い、たっぷりの水に2時間つけてあくを抜く。完熟なら省いても可。
  2. 水気をふき取り、竹串でへたを取り除く。💡 水分が残るとかびの原因になります。
  3. 容器と重石を焼酎でふいて消毒する。
  4. 容器に梅と塩を交互に重ね、いちばん上に塩を多めに置く。
  5. 重石をのせて冷暗所に置き、3〜4日で梅酢が上がるのを待つ。💡 上がらないときは重石を足します。
  6. 赤じそを塩でもみ、黒い汁を捨ててから梅酢を少量加えて色を出す。
  7. 赤じそを梅の上に広げ、そのまま6月下旬から7月まで漬ける。
  8. 晴天が続く日に3日3晩干し、容器に戻して保存する。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵干し上がったものは常温の冷暗所で1年以上。梅酢に戻すならびんごと冷暗所へ。
冷凍冷凍は不要です。
温め直し温め直す必要はありません。使う分だけ清潔な箸で取り出します。

アレンジ

塩分を多く含むため、一日に食べる量は控えめにしてください。

よくある質問

Q. かびが出たらどうしますか。
A. 表面の白いものが少量なら取り除き、梅酢を煮沸して戻す方法があります。広がっている場合や色が付いている場合は使わないでください。
Q. 干す日はいつがよいですか。
A. 晴天が3日続く見込みの日を選びます。夜露に当てる作り方もありますが、雨の予報なら室内に取り込みます。
Q. 減塩でも作れますか。
A. 作れますが、かびやすくなります。塩分15%未満にするなら冷蔵で管理し、早めに食べきってください。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項