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クリームパンレシピ|作り方と材料・コツ

クリームパンの作り方をまとめました。カスタードをしっかり炊いて冷まし、パン生地で包んで焼きます。生地の発酵時間、包み方、焼き色の目安、保存と温め直しまで紹介します。

180分調理時間の目安
6個分分量
手間あり難しさ

材料(6個分)

強力粉250g
砂糖 生地用30g
4g
ドライイースト4g
牛乳 人肌に温める160ml
バター 室温に戻す25g
卵黄 カスタード用2個分
砂糖 カスタード用50g
薄力粉 カスタード用20g
牛乳 カスタード用250ml
バニラの香料 好みで少々
溶き卵 つや出し用適量

作り方

  1. カスタードを作る。卵黄と砂糖を混ぜ、薄力粉を加え、温めた牛乳を少しずつ注ぐ。
  2. こして鍋に戻し、中火で混ぜ続ける。とろみが付いてから弱火で1分煮て卵にしっかり火を通す。💡 ここで煮足りないと粉っぽさが残ります
  3. バットに広げてラップを密着させ、冷蔵庫で1時間以上冷やす。
  4. 生地を作る。強力粉、砂糖、塩、イーストを混ぜ、温めた牛乳を加えて5分こねる。
  5. バターを加えてさらに8分こね、丸めてボウルに入れ、30〜35℃で50〜60分発酵させる。
  6. 6等分して丸め、15分休ませる。手のひらで10cmの円にのばし、カスタードを大さじ2ずつのせて包む。💡 縁にクリームが付くと閉じません
  7. とじ目を下にして天板に並べ、35℃で35〜40分、ひと回り大きくなるまで二次発酵させる。
  8. 溶き卵を薄く塗り、190℃のオーブンで13〜15分焼く。全体に薄いきつね色が付けば取り出す。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵カスタード入りのため、冷めたら冷蔵で1〜2日が目安です
冷凍1個ずつ包んで冷凍で2週間が目安。解凍時に水分が出ます
温め直し冷蔵からはトースターで3分。冷凍からは冷蔵庫で解凍してから温めます

アレンジ

小麦粉と卵、牛乳を使い、炭水化物とたんぱく質を含みます。

よくある質問

Q. クリームが流れ出ます。
A. カスタードが冷えきっていないか、包み方がゆるいのが原因です。冷蔵庫で1時間以上冷やし、とじ目をしっかりつまんでください。
Q. カスタードが粉っぽいです。
A. とろみが付いてから弱火で1分煮続けます。ここで粉に火が通り、口当たりがなめらかになります。
Q. 焼き色が濃くなりすぎます。
A. 10分過ぎた時点でアルミ箔を軽くかぶせます。溶き卵は薄く塗るほど色が穏やかになります。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項