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月見団子レシピ|作り方と材料・コツ

月見団子は、十五夜に供える白い丸団子です。上新粉と白玉粉を合わせた基本の作り方と、なめらかに仕上げるこつ、積み方の目安、保存とアレンジまでまとめました。

40分調理時間の目安
15個分(3〜4人分)分量
かんたん難しさ

材料(15個分(3〜4人分))

上新粉100g
白玉粉50g
砂糖15g(大さじ約1.5)
熱湯 粉の状態で加減します120〜130g
打ち粉用の片栗粉適量(約10g)
きな粉 添える場合20g(大さじ約3)
つぶあん 添える場合100g

作り方

  1. ボウルに上新粉、白玉粉、砂糖を入れて混ぜ、熱湯を少しずつ加えて菜箸で混ぜる。
  2. 手で触れる温度になったら5分こね、耳たぶくらいの固さにまとめる。💡 固ければ湯を小さじ1ずつ足します。
  3. 15等分して丸め、鍋にたっぷりの湯を沸かして中火で3〜4分ゆでる。
  4. 団子が浮いてからさらに1〜2分ゆで、中心まで火を通す。
  5. 冷水に取って1分冷まし、水気を切ってざるに並べる。
  6. 器に9個、4個、2個の順に積み上げ、きな粉やあんを添える。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵固くなりやすいので当日中が向きます。翌日までなら密閉して冷蔵で1日が目安です。
冷凍1個ずつ包んで密閉し、約2週間が目安です。
温め直し凍ったまま熱湯で2〜3分ゆで直すか、水をふって電子レンジで20〜30秒温めます。

アレンジ

米由来の炭水化物が中心で、きな粉を添えるとたんぱく質も加わります。

よくある質問

Q. 白玉粉だけでも作れますか。
A. 作れますが、やわらかく崩れやすくなります。上新粉を合わせると形が保ちやすく、供える団子に向いた歯ごたえになります。
Q. いくつ供えるものですか。
A. 十五夜にちなんで15個、または月の数にあわせて12個とする例が知られています。地域や家によって数え方は違います。
Q. 固くなった団子はどうしますか。
A. 熱湯で2〜3分ゆで直すとやわらかさが戻ります。あんやきな粉を添えると食べやすくなります。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項