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白玉団子レシピ|作り方と材料・コツ

白玉団子の作り方です。水加減の見きわめ、丸め方、ゆで時間と冷やし方をまとめました。あんこやきなこ、フルーツと合わせて手軽に作れるおやつです。

20分調理時間の目安
2〜3人分(約20個)分量
かんたん難しさ

材料(2〜3人分(約20個))

白玉粉100g
少しずつ加える85〜90ml
ゆで湯1.5L
つぶあん 好みで120g
きなこ大さじ2
砂糖 きなこ用大さじ1
きなこ用少々
氷水 冷やす用適量

作り方

  1. ボウルに白玉粉を入れ、水を3回に分けて加えながら手で2分こねる。💡 耳たぶくらいの硬さが目安
  2. 生地を20等分し、丸めて中央を指で軽くくぼませる。
  3. 鍋に湯1.5Lを沸かし、沸騰したら団子を静かに入れる。
  4. 中火で2〜3分ゆで、団子が浮いてきてからさらに1分ゆでる。💡 浮いてすぐ上げると中が硬い
  5. 網じゃくしで取り出し、氷水に1分つけて締める。
  6. 水気を切って器に盛り、あんこや砂糖と塩を混ぜたきなこを添える。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵水につけて密閉容器で1日。硬くなりやすいので当日中がおすすめです。
冷凍ゆでて冷ました団子を1個ずつ離して冷凍2週間。凍ったまま熱湯で1分ゆで戻します。
温め直し熱湯に1分入れるか、電子レンジ600Wで20秒温めます。

アレンジ

もち米を原料とし、炭水化物を主に含みます。

よくある質問

Q. 生地がまとまりません。
A. 水が足りない状態です。小さじ1ずつ加え、耳たぶくらいの硬さになるまでこねてください。
Q. 時間がたつと硬くなります。
A. でんぷんが戻るためです。食べる直前にゆでるか、熱湯に1分くぐらせると柔らかさが戻ります。
Q. 小さいお子さんや高齢の方に出すときは。
A. 団子を小さめに丸め、よく噛んで食べられる大きさにします。汁物と一緒に少しずつ出すと安心です。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項