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バナナトーストレシピ|作り方と材料・コツ

バナナトーストの作り方です。バナナの切り方と並べ方、焼き時間の目安、バターや砂糖の量、朝食向けの手早い組み立て方までまとめました。

8分調理時間の目安
1人分分量
かんたん難しさ

材料(1人分)

食パン 6枚切り1枚
バナナ1本(正味約100g)
バター8g
グラニュー糖小さじ1
シナモンパウダー 好みで少々
はちみつ 仕上げ用小さじ1
レモン汁 変色止め小さじ1/4

作り方

  1. バナナは皮をむき、5mm厚さの斜め切りにしてレモン汁を軽くからめます。
  2. 食パンにバターを塗り、耳の内側までまんべんなく広げます。💡 常温に戻すと塗りやすくなります
  3. バナナを重ならないように並べ、グラニュー糖を全体に振ります。
  4. オーブントースターで5〜6分、表面が色づくまで焼きます。
  5. 焼き上がったら好みでシナモンを振り、はちみつを細くたらします。
  6. 少し冷ましてから切ると、バナナがずれずに食べやすくなります。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵焼きたてを食べる料理です。保存には向きません。
冷凍冷凍には向きません。
温め直し冷めた場合はトースターで2分温め直します。

アレンジ

バナナは炭水化物と食物繊維を、パンは炭水化物を含みます。

よくある質問

Q. バナナが黒くなります。
A. レモン汁を薄くからめると変色が遅くなります。焼き時間を長くしすぎないことも大切です。
Q. 厚切りパンでも作れますか。
A. 作れます。4枚切りなら焼き時間を1〜2分延ばし、表面が焦げるようならアルミホイルをかぶせてください。
Q. 砂糖なしでも作れますか。
A. バナナの甘みで十分な場合もあります。物足りなければ焼いた後にはちみつを少量かけてください。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項