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お汁粉レシピ|作り方と材料・コツ

お汁粉は、甘く煮た小豆の汁に焼いた餅を入れる冬の甘味です。ゆで小豆を使う手軽なレシピを中心に、粒あんとこしあんの違い、甘さの調整と保存の目安をまとめました。

15分調理時間の目安
2人分分量
かんたん難しさ

材料(2人分)

ゆで小豆(加糖)200g
250ml
甘みを引き締める小さじ1/8
切り餅2個(約100g)
砂糖 好みで小さじ2

作り方

  1. 鍋にゆで小豆と水を入れ、中火にかけてへらで混ぜます。💡 水は少なめから足すと濃さを調整しやすいです。
  2. 沸いたら弱火にし、3分ほど混ぜながら煮ます。
  3. 味を見て、甘さが足りなければ砂糖を小さじ1ずつ加えます。
  4. 塩を加えて混ぜ、火を止めて蓋をしておきます。💡 塩は入れすぎると味が固くなります。
  5. 切り餅をトースターで4〜5分、ふくらんで焼き色がつくまで焼きます。
  6. 椀に汁を注ぎ、焼いた餅を入れてすぐにいただきます。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵汁だけを密閉容器に入れ、冷蔵で3日が目安です。
冷凍汁は小分けにして冷凍で1か月が目安です。
温め直し鍋に移し、水を大さじ1ほど足して弱火で3分温めます。餅はその都度焼きます。

アレンジ

小豆は食物繊維を含みますが、加糖のため糖分も多めです。

よくある質問

Q. お汁粉とぜんざいの違いは何ですか。
A. 地域で呼び方が異なります。関東では汁気の多いものを汁粉、関西ではこしあんの汁を汁粉と呼ぶことが多いです。
Q. 乾燥小豆から作れますか。
A. 作れます。小豆100gを一度ゆでこぼし、1時間ほど弱火で煮てから砂糖80gを加えてください。
Q. 甘さを控えたいときは。
A. 加糖のゆで小豆を使う場合は水を50ml増やし、砂糖を足さずに塩だけで調整してください。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項