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笹団子とは|特徴・食べ方・由来

笹団子は新潟県を中心に伝わる、よもぎを練り込んだ団子をあんこ入りで笹に包んだ菓子です。特徴や食べ方、日持ちの目安、家で楽しむときの工夫までまとめました。

笹団子とは

笹団子は、よもぎを練り込んだ団子であんを包み、笹の葉でくるんですげなどで縛った菓子です。新潟県を中心に伝わり、春から初夏にかけての行事や土産物としてよく見られます。蒸してから食べる形が基本です。

特徴

食べ方・楽しみ方

家で楽しむなら

家では、上新粉と白玉粉を混ぜた生地にゆでたよもぎを練り込み、あんを包んで15分蒸すと近い形になります。笹が手に入らないときはクッキングシートで包んでも作れますが、香りは笹ならではです。近い菓子としてよもぎ餅、草だんご、あんころ餅が挙げられます。

由来

米どころで身近だった米粉と、春に採れるよもぎ、山野の笹を組み合わせた保存性のある菓子として伝わったとされます。農作業の合間の食べ物や、季節の行事の供え物として作られてきました。

よくある質問

Q. 日持ちはどのくらいですか。
A. 常温では当日から翌日、冷蔵で2〜3日が目安です。表示がある場合はそちらに従ってください。
Q. 冷凍できますか。
A. できます。1個ずつ包んで冷凍で1か月が目安です。食べるときは蒸し器で7〜8分温めます。
Q. 笹は食べられますか。
A. 包むための葉なので食べません。ほどいてから団子だけをいただきます。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項