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じゃがバターレシピ|作り方と材料・コツ

じゃがバターの作り方をまとめました。電子レンジと蒸し器それぞれの加熱時間の目安、ほくほくに仕上げるコツ、バター以外の合わせ方まで説明します。

15分調理時間の目安
2人分分量
かんたん難しさ

材料(2人分)

じゃがいも 男爵などの粉質が向きます2個(約300g)
バター 1個につき10g20g
少々
黒こしょう お好みで少々
青のり お好みで少々
しょうゆ お好みで小さじ1/2

作り方

  1. じゃがいもをたわしでよく洗い、芽があれば取り除く。皮はむかない。
  2. ぬれたキッチンペーパーで包み、その上からラップをする。💡 水分を保つとほくほくに仕上がります。
  3. 電子レンジ600Wで5分加熱し、上下を返してさらに3〜4分加熱する。
  4. 竹串がすっと通るか確かめ、固ければ600Wで1分ずつ足す。
  5. ラップをしたまま3分置き、余熱で中心まで火を通す。
  6. 十字に切れ目を入れて左右から押し開き、バター10gをのせて塩をふる。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵加熱したじゃがいもはバターをのせる前なら冷蔵で2日ほど。
冷凍つぶしてから冷凍すれば3週間ほど。丸ごとの冷凍は食感が落ちます。
温め直しラップに包んで電子レンジ600Wで1分30秒。温めてからバターをのせます。

アレンジ

じゃがいもは炭水化物とビタミンCを含み、皮ごと加熱すると水溶性の成分が残りやすくなります。

よくある質問

Q. 蒸し器で作る場合の時間は。
A. 湯気の上がった蒸し器で中火20〜25分が目安です。竹串がすっと通れば完成で、レンジより水分が残ってしっとりします。
Q. 皮はむいたほうがよいですか。
A. 皮つきのほうが水分が逃げず、形も崩れません。気になる場合は加熱後にむくと簡単にはがれます。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項