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キスの天ぷらレシピ|作り方と材料・コツ

キスの天ぷらの作り方をまとめました。背開きにした身に薄い衣をつけて揚げる、夏の定番です。下処理の手順と油の温度、まっすぐ揚げるこつまで紹介します。

35分調理時間の目安
2人分分量
ふつう難しさ

材料(2人分)

キス 1尾約40g6尾
薄力粉 衣用60g
冷水100ml
溶き卵1/2個分
打ち粉用の薄力粉大さじ2
小さじ1/4
揚げ油 深さ3cm程度適量
大根おろし80g
めんつゆ 希釈済みのもの大さじ3

作り方

  1. キスはうろこを取り、頭と内臓を除いて背開きにし、中骨を外す。💡 魚屋で開いてもらうと手早く進みます。
  2. 水気をよくふき、両面に塩をふって5分おき、出た水分を再度ふく。
  3. 冷水と溶き卵を混ぜ、薄力粉を加えてさっくり10回ほど混ぜる。💡 粉が少し残る程度で止めます。
  4. キスに打ち粉を薄くまぶし、余分をはたき落とす。
  5. 油を170℃に熱し、衣をつけたキスを尾を持って静かに入れる。
  6. 170℃で2分半揚げ、返してさらに1分、中心まで火を通す。💡 身が白く、泡が細かくなったら引き上げどきです。
  7. 網に立てかけて油をきり、大根おろしとめんつゆを添える。

おいしく作るコツ

保存と作り置き

冷蔵揚げたてが最もおいしい料理です。冷蔵は翌日までを目安にします。
冷凍衣が湿るため向きません。下処理した身だけなら冷凍2週間ほどです。
温め直しアルミ箔を敷いたトースターで4分ほど焼くと衣が戻ります。

アレンジ

白身魚を使った揚げ物で、たんぱく質を含みます。

よくある質問

Q. キスの下処理が難しいです。
A. 購入時に背開きを頼めます。自分でする場合は、包丁を背骨に沿わせて尾に向かって滑らせると開きやすいです。
Q. 油の温度はどう見ますか。
A. 衣を少し落として、いったん沈んですぐ浮けば170℃前後の目安です。温度計があればより確実です。
Q. 衣がはがれます。
A. 水気が残っているか、打ち粉が足りないことが多いです。ふきとってから薄く粉をまぶしてください。

更新日: 2026-09-04 | 運営者情報 | 免責事項